Спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи.Физическая нагрузка укрепляет защитные свойства организма, помогая ему в противостоянии внешним факторам, которые в...
В постоянной беготне мы часто забываем про собственное здоровье: отчеты, встречи, документы занимают все наши мысли. А после тяжелого трудового...
Надоели тренировки в зале на кардиотренажере? Тогда природный ландшафт готов дать вам более увлекательную тренировку на свежем воздухе.
Научно доказано, что физические упражнения - лучший способ сохранить ваши органы здоровыми. Органам требуется достаточное количество крови, питательных веществ и...
Польза от употребления зеленого чая доказана и оценена учеными по достоинству. Положительное влияние на организм человека обусловлено содержанием полифенолов —...
